1. iamparves@gmail.com : admin :
  2. janathatv19@gmail.com : Shohag Khan : Shohag Khan
  3. hdtariful@gmail.com : Tariful Rumon : Tariful Rumon
সোমবার, ০৭ জুলাই ২০২৫, ০৮:১৫ পূর্বাহ্ন
স্বাস্থ্য

মানসিক অবসাদ আনতে পারে দিনে ৫ ঘণ্টা সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার

আপনি কি মানসিক আবসাদে ভুগছেন? সারাদিনে আপনি ৫ ঘণ্টা ধরে সোশ্যাল মিডিয়াতে মগ্ন থাকেন কি? এটি আপনার মানসিক অবসাদের কারণ হতে পারে। সমীক্ষা থেকে উঠে এসেছে এমনই তথ্য। মিররে প্রকাশিত

বিস্তারিত

দাগহীন ত্বক ও চুল পড়া কমাতে এই প্রাকৃতিক উপায়গুলি অনুসরণ করুন, দেখুন ব্যবহারের পদ্ধতি

দাগহীন ত্বক এবং সিল্কি চুল কে না চায়! কিন্তু খুব কম জনই ত্বক-চুল মনের মতো পায়। তাই বেশিরভাগ মহিলারাই বিউটি ট্রিটমেন্ট করে। কিন্তু বিউটি ট্রিটমেন্ট করলে কিছু সময়ের জন্য ত্বক

বিস্তারিত

কঠিন মাদকের তালিকা থেকে বাদ পড়লো গাঁজার নাম

জাতিসংঘের এক ভোটে কঠিন ড্রাগের তালিকা থেকে বাধ হলো গাঁজার নাম। এখন থেকে এটি ওষুধ তৈরির গবেষণার কাজে ব্যবহার করতে পারবেন গবেষকরা। নতুন এই সিদ্ধান্ত অনুযায়ী জাতিসংঘের কঠিন মাদকের তালিকা

বিস্তারিত

যেসব অসুখের প্রকোপ বাড়ে শীতে

শীতে বিভিন্ন অসুখের প্রকোপ বাড়ে। তার মধ্যে অ্যাজমা চর্মরোগ ও নাক-কান-গলার অসুখও দেখা দেয়।  এ সময়ে সুস্থ থাকতে শরীরের বাড়তি যত্নের পাশাপাশি সর্তক থাকতে হবে।  আসুন জেনে নিই এসব রোগ

বিস্তারিত

জেনে নিন চা-কফি পানের সঠিক সময়

সকালে ঘুম থেকে উঠে এনার্জি পেতে চা-কফি পান করি। চা-কফি বেশি পান করা উচিত নয়। খেতে হবে সীমিত পরিমাণে ও সময় বুঝে। আমরা অনেকেই জানি না যে, কখন কফি পান

বিস্তারিত

বিনা কারণে ক্লান্তি হতে পারে ভয়ানক কোনো রোগের লক্ষণ

পরিশ্রম করে ক্লান্ত হওয়া এক কথা। কিন্তু অনেকে আবার কোনো কারণ ছাড়াই ক্লান্ত হয়ে পড়েন। বিনা কারণে আপনার ক্লান্ত থাকার আড়ালে লুকিয়ে আছে শারীরিক কোনো না কোনো অসুস্থতা। আসুন কোনো

বিস্তারিত

কেন হয়মানসিক রোগ?

আমাদের সমাজে মানসিক রোগের কারণ নিয়ে অনেক ভুল ধারণা রয়েছে। আমরা যদি সহজভাবে বলি, মানসিক রোগের সঠিক কারণ এখনো পুরোপুরিভাবে জানা যায়নি। গবেষকরা বলেন যে, তিনটি বিষয় মানসিক রোগের সঙ্গে

বিস্তারিত

পিরিয়ডের সমস্যা? দুধে মেশানএই উপাদান

পিরিয়ড নারী জীবনের খুব স্বাভাবিক ঘটনা। তবে অনেকেই এটি নিয়ে নানা সমস্যায় ভোগেন। গবেষণা বলছে, প্রায় ৬০ শতাংশ নারী পিরিয়ড নিয়ে নানা সমস্যার সম্মুখীন হন। র্তমান সময়ে মেয়েদের কাছে বিশেষ

বিস্তারিত

কোমর ব্যথার কারণ এবং চিকিৎসা

শতকরা ৯০ শতাংশ লোক জীবনের কোনো না কোনো সময়ে কোমর ব্যথায় ভোগে। স্বল্পমেয়াদি ব্যথা এক মাসের কম সময় থাকে এবং দীর্ঘমেয়াদি বা ক্রোনিক ব্যথা এক মাসের অধিক সময় থাকে। উপযুক্ত

বিস্তারিত

ডেন্টালে ভর্তি : ৪৮ ঘণ্টায় ১১ সহস্রাধিক আবেদন

চলতি বছর সরকারি-বেসরকারি ডেন্টাল কলেজে গত ৪৮ ঘণ্টার কম সময়ে ১১ হাজারেরও বেশি ভর্তিচ্ছুর আবেদন জমা পড়েছে। ১৭ অক্টোবর (সোমবার) দুপুর ১২টা থেকে অনলাইনে আবেদন গ্রহণ শুরু হয়। স্বাস্থ্য অধিদফতরের

বিস্তারিত

নামাজের সময়সূচী

  • ফজর
  • যোহর
  • আছর
  • মাগরিব
  • এশা
  • সূর্যোদয়
  • ৪:২২
  • ১২:৩৭
  • ৫:১২
  • ৭:২৪
  • ৮:৫০
  • ৫:৪৫